体力是咱们在少年三国志里闯荡江湖的基础资源，刷副本、做活动、培养武将都离不开它。想让体力源源不断，首先得了解它的自然恢复机制——每6分钟自动恢复1点，上限是120点。如果体力满了就不会继续涨，所以记得定时上线清空体力，避免浪费。中午和晚上有固定时段的体力补给活动，错过的话还能花少量元宝补领，适合时间不固定的朋友。
每天可以和好友互相赠送体力，最多能领60点，而且完全不消耗资源。建议多加活跃度高的好友，这样每天都能收到满满的体力红包。完成每日任务、参与限时活动也能拿到体力奖励，比如签到、竞技场排名、封地巡逻等，这些途径基本不用花钱，适合长期积累。
如果急需体力，可以考虑使用体力丹。这玩意儿能直接恢复体力值，来源挺多——副本掉落、熔炉兑换、商店购买、节日活动都能搞到。不过要注意合理分配，优先刷名将副本或精英关卡，因为这些地方掉落的资源对战力提升帮助最大。VIP玩家每天有额外购买体力的机会，前几次花费的元宝较少，性价比不错。
最后一个小技巧是关注体力消耗的优先级。比如刷银两副本或经验副本时，尽量选消耗体力少但回报高的关卡；组队打BOSS时，提前吃个包子或葡萄酒把体力补满。养成随时清体力的习惯，别让它长时间卡在上限。只要把这些方法你的体力基本够用，再也不用担心关键时刻掉链子啦！
