形态改变主要通过身高调整和面具变装实现，这些变化不仅影响角色外观，还会对游戏体验产生实际影响。最直接的形态改变方式是使用矮人面具或体型重塑魔法，矮人面具需要20个爱心兑换，而体型重塑魔法则能永久随机改变身高。这些形态变化会直接影响角色在游戏中的行动方式和互动体验。
形态改变对游戏玩法的影响主要体现在探索和社交两个方面。较矮的体型在某些狭窄场景中更具优势，比如更容易进入特定洞穴或隐藏区域；而较高的体型在飞行和跳跃时能覆盖更远距离。部分任务如烧毁黑暗植物时，不同身高会影响操作难度，矮小角色可能需要借助道具或合作才能完成。社交互动中，独特的体型往往能吸引其他玩家注意，成为建立友谊的契机。
从资源获取角度看，形态改变需要消耗特定道具或货币。永久性改变如矮人面具需要收集大量蜡烛兑换爱心，而临时性改变如小不点药水则需通过完成任务或商城购买获得。这些资源投入需要玩家权衡长期收益，部分玩家会选择通过刷初始账号的方式获取理想体型，但这种方式耗时较长且成功率不高。游戏商城内也提供部分改变体型的付费道具，这是快速获得特定形态的途径之一。
形态改变的持久性差异也是需要考虑的因素。使用矮人面具或体型重塑魔法带来的变化是永久性的，除非再次使用道具调整；而小不点药水等时效性道具只能维持10分钟效果。这种差异决定了玩家需要根据自身需求选择适合的改变方式，追求长期造型稳定的玩家会更倾向于永久性改变，而只需临时体验特殊体型的玩家则适合使用时效道具。
从心理体验层面分析，形态改变为游戏增添了更多个性化选择和探索乐趣。能够自由调整角色外观增强了玩家的代入感和掌控感，不同体型带来的新鲜视角也能延长游戏的新鲜期。但需过度追求特定形态可能导致重复性操作，影响对游戏其他内容的体验。合理规划形态改变的策略，将其作为丰富游戏体验的调剂而非唯一目标，才能更好地享受光遇的核心乐趣。
