在绝地求生中高效练习狙击技巧，军事基地西南边缘的警察局是最佳选择。该区域物资刷新率极高，尤其是高倍镜和栓狙类武器出现概率显著高于其他点位。警察局建筑结构提供天然制高点优势，屋顶和二楼窗口可覆盖周边200米内多数移动目标，同时依托墙体掩体减少暴露风险。该位置毗邻主干道，便于观察并拦截转移中的敌人，但需注意来自C字楼和卫星站的交叉火力威胁。
高架塔（俗称油条）是另一个狙击练习的理想场所，作为全地图最高点可俯瞰整个机场区域。该点位固定刷新8倍镜和15倍镜，98K与M24出现率超过60%。但需注意攀爬路径仅有两处，且顶部无掩体保护，易成为集火目标。建议携带烟雾弹和燃烧瓶用于封锁敌方进攻路线，同时利用高度差预判弹道下坠幅度。高架塔适合中远距离狙击练习，但对枪法稳定性要求较高。
沙漠地图的皮卡多赌场屋顶具备独特战术价值。该区域视野覆盖城内70%区域，且因建筑密集可快速切换射击点位。赌场顶部常刷新狙击枪配件如托腮板和子弹袋，显著提升武器稳定性。需该点位需优先控制楼梯口，避免近战单位突袭。皮卡多作为热门跳点，前期需应对高强度对抗，建议组队分工防守。
海岛图的学校天文台提供360度无死角射击视野。其螺旋结构允许狙击手分层布防，顶部平台适合练习移动靶射击，中层环形走廊适合卡点狙击。该区域物资刷新集中在科技箱，有较大概率获取消音器等关键配件。天文台劣势在于撤离路线单一，需提前规划转移方案。建议携带抓钩装置以便快速脱离战场。
雨林地图的遗迹中央石柱群形成天然狙击矩阵。石柱间隙构成射击窗口，其不规则结构能有效干扰敌方弹道预判。该区域刷新三级头概率达23%，且VSS狙击枪出现频率是其他区域的三倍。需石柱群易遭遇手雷覆盖，需保持动态位移。此处适合练习瞬狙和盲狙技巧，但要求玩家具备较强的方位感知能力。
训练场模式虽能提供基础射击练习，但实际战场环境中的风速、弹道下坠和移动靶预判等要素，仍需在推荐的真实对战点位中磨练。建议每次跳点后优先记录射击数据，包括不同距离的弹道补偿值和平飞速度差异，逐步建立个人狙击参数数据库。
