光暗自选活动是第七史诗中获取稀有光暗角色的重要途径，玩家需要完成主线任务、参与限时活动或充值奖励来获得自选机会。活动通常分为多个阶段，需在限定时间内完成对应任务才能解锁最终奖励。领取步骤包括登录游戏、进入活动界面、选择目标角色并确认领取。需部分活动仅允许重置选择一次，且角色可能在完成全部阶段任务后才会完全解锁功能。
光暗角色分为光明与黑暗两大阵营，各自具备独特技能和属性加成。选择时应优先考虑角色在PVE和PVP环境中的综合表现，而非单纯追求立绘或短期收益。暗法、暗帝等角色长期保持高强度，适合作为首选；光系角色如光天使安洁莉卡则在团队辅助方面表现突出。部分光暗角色存在特殊机制，例如隐身并非无敌状态，仅能规避主动锁定攻击。
由于光暗角色培养成本较高，需提前准备足够的金币、催化剂和装备强化材料。金币消耗在装备强化、角色觉醒等环节尤为关键，建议通过每日任务、迷宫和讨伐副本持续积累。催化剂获取需针对性刷取对应副本，部分稀有催化剂可通过活动商店兑换。
活动时间管理直接影响奖励获取效率。不同阶段任务可能要求完成特定副本挑战、竞技场胜利次数或角色培养进度，建议提前规划每日游戏时间。充值类奖励需注意账户安全，避免通过非官方渠道交易。若选择通过充值加速进度，应优先考虑性价比高的礼包组合。
角色选择后的培养策略决定长期收益。光暗角色通常需要特定装备套装支持，例如速度套对先手控场角色至关重要，而暴击套装更适合输出型角色。技能强化顺序需根据角色定位调整，优先升级核心技能可显著提升战斗效率。部分光暗角色存在阵容搭配限制，需结合现有队伍构成进行选择。
新手玩家应优先选择能推动主线进度的多功能角色，而后期玩家可侧重补强竞技场阵容短板。光暗自选作为稀有资源，其使用决策需结合角色图鉴收集情况、当前版本环境和未来玩法倾向综合判断。定期查看游戏内公告和社区攻略有助于及时调整策略。
