内力作为大掌门2中核心属性之一，不仅影响角色的攻击能力，还能显著提升防御属性。通过合理的内功心法修炼、装备强化、资源分配以及门派互动，可以大幅增强角色的生存能力。内力提升防御的机制主要体现在内功心法的基础属性加成、装备特效的联动效果以及战斗中的内力护体机制。
内功心法是提升内力属性的主要途径，不同品质的心法提供的防御加成差异较大。高阶内功心法如北冥真气或两仪护心能直接增加角色的生命值和内力上限，同时激活特殊效果，例如在受到攻击时触发内力护盾。修炼内功需要消耗修炼丹和元气丹，建议优先通过每日任务和门派活动获取这些资源。内功等级越高，提供的防御加成就越显著，尤其在面对高爆发对手时，内力深厚的角色往往能依靠持续恢复效果稳住战局。
装备系统与内力防御属性密切相关，尤其是防具和饰品的强化与精炼。选择带有内力加成的装备，例如增加闪避率的如影袍或提升生命值的紫金戒指，能进一步放大内力的防御效果。装备强化至一定等级后，可激活套装属性，例如玄冥套装能额外提供内力转化为护盾的效果。需装备的洗练和精炼材料可通过副本和活动获取，建议集中资源培养核心防具，避免分散投入导致战力提升效率低下。
门派玩法是提升内力防御的隐藏途径。通过升级门派设施如药房和藏经阁，可解锁专属的防御型内功技能。门派贡献度可用于兑换稀有心法或防御丹药，例如九转还魂丹能在战斗中瞬间恢复大量生命值。与门派成员组队参与团队副本或门派战，不仅能获取高级装备，还能通过羁绊系统激活额外的防御属性加成。
资源分配的优先级直接影响内力防御的成长速度。建议将每日获得的体力用于挑战内力相关的副本，例如五行试炼和唐门密室，这些副本掉落的修炼材料与防御型心法碎片至关重要。元宝应优先用于购买体力丹和元气丹，而非盲目抽取弟子。对于平民玩家，可通过长期积累资源逐步提升内力属性，无需急于一时。
内力在实战中的防御效果表现为伤害减免和状态抵抗。当角色内力值高于对手时，可触发压制效果，减少所受伤害的百分比。部分内功心法还附带反伤或减伤特效，例如金钟罩能在受到攻击时反弹部分伤害。在阵容搭配上，内力型角色适合作为中后排核心，依靠持续输出和抗压能力为团队创造优势。
