捕捉神兽需要系统性的策略规划和充分的资源准备。首先必须确保队伍中有具备控制技能的精灵，例如能施加麻痹或睡眠状态的毽子棉、耿鬼等。这类精灵能有效限制神兽的行动，同时配合甜气技能降低目标闪避率，大幅提升催眠命中率。战斗中需优先削弱神兽血量至红色状态，但需避免使用会导致持续伤害的异常状态毒或烧伤。精灵球的选择上，除高级球和超级球外，时间球在对战后期能发挥关键作用，其捕捉概率会随回合数增加而显著提升。
针对不同类型的游走神兽，需采用差异化的追踪方法。水君等固定路线出现的神兽，需按特定顺序在湛蓝市海滩、42号道路、枯叶市等五个地点依次触发事件，最终在正辉家附近完成捕捉。而炎帝、雷皇等随机游走的神兽，则建议利用地图追踪功能锁定位置，并通过频繁切换城市出入口刷新其坐标。携带踩影特性或黑眼神技能的精灵可防止目标逃跑，这是应对游走神兽的核心技巧。准备充足的喷雾剂避免遭遇杂兵干扰，也是提高效率的重要细节。
道具配置方面需投入15万金币储备5-10个喷雾剂，并携带能使用刀背击打技能的巨钳螳螂或拉达，这类技能可将神兽血量精准控制在1点而不致死。对于会自我恢复的神兽如凤王，需要配置高输出的物理攻击手，通过地震等克制技能快速压制。路基亚和凤王等传说宝可梦具有极高的防御种族值，建议携带恶系或岩石系技能突破其防御，同时准备足够的好伤药维持队伍续航。
最后阶段的实际捕捉操作需保持耐心。在神兽处于红血且被睡眠的状态下，先使用普通精灵球试探，逐步过渡到超级球和高级球。当战斗超过20回合后，时间球的捕获率会提升至80%左右，应集中投掷。若捕捉失败，可通过存档读档反复尝试，但需注意部分神兽的出场条件与剧情进度挂钩，例如超梦需要通关后前往华蓝洞穴，而三圣柱则需完成特定解密事件。整个过程中，合理分配精灵的技能PP值，避免因招式耗尽导致神兽挣扎反杀，是容易被忽视的关键细节。
掌握这些策略后，玩家能更高效地完成全图鉴收集。需不同神兽的捕获率存在固有差异，例如空间神兽帕路基亚的基础捕获率仅为3%，需要更多资源投入。而海皇牙等封面神兽因剧情设定会有特殊捕捉机制，建议提前查阅具体触发条件。通过科学规划战斗流程和资源分配，即使不使用大师球也能稳定收服各类传说宝可梦。
